
Esticando os Bracinhos Bem Alto para o Céu
Bebês exploram o movimento de esticar os braços bem alto acima da cabeça, alongando o corpo enquanto sentados ou em pé.
Resumo rápido
| Ano escolar | Creche |
|---|---|
| Componente curricular | Educação Física |
| Duração estimada | 15 minutos |
| Etapas da aula | 6 etapas |
| Código(s) BNCC | EI01CG03 · EI01ET04 · EI01EO01 |
Alinhamento Curricular (BNCC)
Unidade temática
Campo de experiência: Corpo, gestos e movimentos
Objeto de conhecimento
Exploração do alongamento corporal com elevação dos braços
Explorar de forma sensorial o próprio corpo e os elementos do ambiente, manuseando materiais e objetos diversos; manipular, experimentar, arrumar e explorar o espaço por meio de experiências de deslocamentos de si e dos objetos, incluindo a elevação dos braços; perceber que suas ações têm efeitos nas outras crianças e nos adultos durante a brincadeira compartilhada de alongamento.
Competências gerais da BNCC trabalhadas
Feito pela Equipe Escolas Disruptivas.
Conhecimentos prévios necessários
Os bebês já devem ter tido contato prévio com movimentos amplos dos braços em outras atividades de imitação da rotina, servindo de base para essa proposta que introduz um movimento mais específico de alongamento e elevação máxima dos braços acima da cabeça.
Objetivos de aprendizagem
Explorar o movimento de esticar os braços bem alto acima da cabeça, alongando o corpo enquanto sentado ou em pé, desenvolvendo consciência corporal sobre amplitude de movimento e uma primeira noção sobre alongamento muscular.
Observar o educador demonstrando o movimento de esticar os braços
Tentar esticar os próprios braços para cima com apoio
Sentir o próprio corpo alongado durante esse movimento
Materiais necessários

Passo a passo da aula
Apresentação da brincadeira
2 minutosO educador reúne os bebês e comenta de forma simples e animada que hoje vão esticar os bracinhos bem alto para o céu, despertando curiosidade sobre esse novo movimento antes de qualquer demonstração prática começar durante a atividade motora proposta ao grupo de bebês.
Demonstrando o alongamento
3 minutosO educador demonstra o movimento de esticar os próprios braços bem alto acima da cabeça, mantendo essa posição por alguns segundos, permitindo que os bebês observem atentamente esse gesto antes de qualquer tentativa própria de imitação começar durante a atividade.
Primeira tentativa com apoio
4 minutosCada bebê é incentivado a esticar os próprios braços para cima, com apoio do educador guiando suavemente esse movimento quando necessário, celebrando essa primeira tentativa de alongamento ao longo dessa etapa central da atividade motora proposta ao grupo.
Alongando com música suave
3 minutosSe disponível, o educador toca uma música suave enquanto os bebês continuam o movimento de esticar os braços, associando esse gesto corporal a um estímulo sonoro tranquilo durante essa etapa mais integrada da atividade proposta ao grupo de bebês.
Descansando os braços
2 minutosO educador propõe um momento de baixar suavemente os braços e descansar, alternando entre esticar e relaxar, ampliando essa percepção corporal ao longo dessa etapa final mais tranquila da atividade motora realizada com o grupo de bebês.
Fechamento tranquilo
1 minutoO educador encerra a atividade com um breve momento de colo e conforto, sinalizando de forma consistente o fim daquele momento de movimento e alongamento vivenciado com os bebês presentes na atividade motora proposta ao grupo.
Diferenciação e inclusão
Para bebês ainda não sentando ou ficando em pé de forma independente, o educador pode apoiar fisicamente o bebê no colo enquanto guia suavemente o movimento de esticar os braços, garantindo a mesma experiência sensorial e motora proposta na atividade de forma segura. Para bebês com maior resistência a esse movimento de elevação dos braços, reduzir a amplitude demonstrada inicialmente, introduzindo gradualmente conforme o conforto observado individualmente durante a atividade.
Como avaliar
Observação da disposição do bebê para observar a demonstração do movimento de esticar os braços apresentada pelo educador, e de sua tentativa, mesmo que sutil e com apoio, de esticar os próprios braços para cima, verificando também sua reação ao momento de descansar após o alongamento ao longo da atividade motora proposta.
| Critério | O que observar |
|---|---|
| Atenção à demonstração | O bebê observa atentamente o movimento de esticar os braços demonstrado. |
| Tentativa de alongamento | O bebê tenta, com apoio, esticar os próprios braços para cima. |
| Participação com música | O bebê continua o movimento enquanto a música suave é tocada, quando disponível. |
| Transição para o descanso | O bebê acompanha o momento de baixar os braços e descansar ao final. |

Atividade de extensão
Sugerir às famílias praticar esse mesmo movimento de esticar os braços durante momentos de despertar ou brincadeira livre em casa, ampliando essa experiência motora para outro contexto familiar do cotidiano do bebê.
Conexões interdisciplinares
Conecta-se ao campo Espaços, tempos, quantidades, relações e transformações ao trabalhar noções espaciais como em cima durante o movimento de esticar os braços para o alto, e a noções iniciais de autocuidado ao introduzir o bebê a uma primeira experiência de alongamento corporal, uma prática que será cada vez mais relevante para o bem-estar físico ao longo do desenvolvimento infantil.
Para saber mais
Esticar os braços bem alto acima da cabeça é um movimento de alongamento particularmente valioso na primeira infância, pois introduz o bebê a uma primeira experiência sensorial sobre amplitude máxima de movimento e a sensação de alongamento muscular, uma qualidade de movimento diferente dos gestos mais compactos e próximos ao corpo já praticados em outras atividades, contribuindo para o desenvolvimento da consciência corporal sobre os próprios limites de amplitude e para uma primeira introdução lúdica ao conceito de alongamento físico.
Referências: BNCC (Base Nacional Comum Curricular, 2018)
Perguntas frequentes sobre esta aula
Qual a importância de introduzir movimentos de alongamento já na primeira infância?+
Embora simples e lúdicos nessa fase, esses movimentos ajudam a construir uma primeira consciência corporal sobre amplitude de movimento e podem contribuir para hábitos futuros de cuidado com o próprio corpo, sendo uma introdução gentil e apropriada para essa faixa etária específica.
O que fazer se o bebê não conseguir esticar completamente os braços até o alto?+
Aceite qualquer amplitude de movimento alcançada como participação válida, sem forçar a extensão completa, respeitando o desenvolvimento motor individual de cada bebê durante essa atividade de alongamento e movimento proposta ao grupo.
Posso combinar esse movimento com uma canção sobre alcançar o céu ou as estrelas?+
Sim, cantar uma canção simples sobre alcançar o céu ou as estrelas enquanto o bebê estica os braços pode enriquecer ainda mais essa experiência motora e imaginativa, associando o movimento a um contexto lúdico e musical complementar.
Essa atividade pode ser usada como parte de uma rotina de despertar após a soneca?+
Sim, esse movimento de alongamento suave é particularmente adequado para momentos de transição, como logo após o despertar da soneca, ajudando o bebê a reativar o corpo de forma tranquila antes de retomar outras atividades da rotina.
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